準媽咪日常生活注意事項
日常生活中,孕媽咪所處的周遭環境及自身的生理狀況,其實都潛藏著很多狀況與危險, 透過本篇文章, 我們將一一為您解說並提醒您需要注意的事項。

分泌物
懷孕之後,由於荷爾蒙的影響,子宮頸黏液以及陰道的分泌物就會增加,這也是分泌物增加的原因。當孕期中,分泌物的顏色或是味道變得噁心、難聞時,很有可能是感染了陰道炎,應盡快請專屬的婦產科醫師進行檢查。

◎初期
懷孕初期分泌物增加會很明顯,甚至會增加得特別多,有些準媽媽一天都要換上2~3件的內褲才行,不過這是屬於正常的生理現象,無須過於擔心。

◎中期
此階段分泌物的量並不會有明顯的增加,但是仍要注意保持陰道的乾爽與潔淨。

◎後期
接近預產期時,分泌物的量又會明顯增多,此時孕媽咪要特別注意陰道炎的發生。

初期 中期 後期
註:○=適宜 △=注意 ╳=不宜
(參考資料:《俏媽咪孕事寶典》.《圖解.懷孕與生產》)


輻射線與電磁波
國泰綜合醫院婦產科主治醫師賴宗炫指出,電磁波的來源普遍充斥於許多現代化家電產品(如:日光燈、手機、電磁爐等),以客觀的醫學報告來說,電磁波對胎兒是否會造成影響,至今仍無定論,不過,曾有觀察報告指出,接近高壓電塔附近的孕婦,流產的機率較一般正常的孕婦高,因此,賴宗炫醫師提出以下幾個有關輻射、電磁波的注意須知。

1.應遠離高壓電線與高磁場的變電所。
2.使用微波爐時,微波爐運轉的過程中應先離開。
3.看電視時,應保持3公分以上的距離,目前新型的電視中,液晶電視沒有輻射影響,但是電漿電視是有輻射影響的,應特別注意。
4.使用手機與手提電腦時,應與肚皮保持距離,不要過於貼近。

初期 中期 後期
註:○=適宜 △=注意 ╳=不宜




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